jueves, 29 de agosto de 2013
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como dejar de tomar alcohol con remedios caseros
A las personas que toman una cantidad excesiva de alcohol comunmente suelen tener más problemas de salud y problemas de la vida que las personas que no toman alcohol.
Algunos de los problemas de salud provocados ??por el consumo de liquidos y productos alcohólicos incluyen la cirrosis, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la anemia. Los problemas de la vida causados ??por el alcohol incluyen el rendimiento laboral deficiente, aislamiento de familiares y aislamiento de la familia. Si ya está experimentando algunos de estos problemas, entonces debe dejar de tomar bebidas alcohólicas y empezar a cambiar tu vida para mejor.
Existen muchas maneras de parar de beber alcohol, pero lo más increible es que usted debe estar a la dispocicion a frenar su adicción. Tome 1 hoja de papel y una lista por todas los puntos por las que necesita para dejar de beber.
También debe tener en cuenta los problemas que el alcohol ha causado en su vida. Cada vez que sientas la tentación de beber una bebida alcohólica, lea su lista para que se le recordará por qué usted no debe beber.
Es casi imposible que un ser se detenga de repente el consumo de alcohol, especialmente si uno ha estado bebiendo sustancias alcohólicas de manera common durante mucho tiempo.
Si tu realmente quieres parar de ingerir alcohol, debes borrar todo rastro de las bebidas alcohólicas en su casa. Limpie todas las latas de cerveza vacías y echarlos para que no se le recordará que utilizó para beberlos. Si usted está reduciendo gradualmente la cantidad de alcohol que devour, pídale a un amigo para mantener las bebidas para usted y decirle que se le dará la cantidad correcta de alcohol cada día.
Existen otras maneras de hacer que sea más fácil para usted dejar de beber alcohol. Un método para curar la adicción al alcohol es mediante el consumo de una cucharadita de tomillo silvestre extraer 3 a four veces por día. Extracto de tomillo salvaje provoca vómitos y náuseas cuando se toma con sustancias alcohólicas. Extracto de tomillo silvestre actúa como un elemento de disuasión y ayuda a curar su adicción.
También puede resistir los deseos con más facilidad por mantenerse ocupado durante su tiempo libre. En lugar de quedarse en casa, unirse a un grupo de apoyo que ayuda a los alcohólicos para que usted pueda conocer a otras personas que están en el barco. También puede mantenerse ocupado por ir al gimnasio y hacer ejercicio. El ejercicio también ayuda a reducir el exceso de peso causada por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
Hay muchas otras maneras de dejar de beber alcohol. Al visitar un blog como este por un consejo sobre cómo eliminar su adicción.
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