Hierbas medicinales: Hoja de Guayaba
¿Qué son las hojas de guayaba?
Su nombre científico es Psidium Guajava. La guayaba es una pequeña fruta tropical encontrada en América, sus hojas son ovaladas de 5 a 15 centímetros de largas. Su fruta es redonda, rosa, con muchas semillas y por supuesto con un delicioso y característico olor.
Por otra parte, las hojas de guayaba presentan propiedades medicinales y ofrecen beneficios para la salud. Los beneficios de la hoja de guayaba empiezan por ser antioxidantes y ricas en carotenoides, flavonoides y polifenoles.
Pero las propiedades de esta fruta van más allá, ya que estudios han confirmado las propiedades que poseen sus hojas y el beneficio que le aporta al organismo para mejorar la salud, se consumen mediante te infusión, también pueden consumirse mediante píldoras procesadas como el caso de la medicina ayurvedica natural.
Estas hojas ayudan a curar enfermedades, y su poder antioxidante y bactericida es muy potente, es uno de los ingredientes principales de algunos remedios caseros relacionados con la curación de afecciones relacionadas con bacterias y microbios.
Desde tiempos antiguos los aztecas usaban las hojas de esta fruta para el tratamiento de enfermedades, y es que en esa period no existía la medicina moderna, es importante resaltar que la mayoría de las medicinas se hacen en base a componentes de plantas.
¿Cómo preparar la hoja de guayaba?
Podemos encontrar las hojas de guayaba en diversas presentaciones, ya sea en granel, bolsas de té extractos. Otra de las formas y la más sencilla (para quienes tienen un árbol cerca) es encontrar hojas frescas de guayaba.
Beneficios de las hojas de la guayaba en nuestra salud
Son muchos los beneficios de esta planta medicinal, aquí cuidado del cabello te dejo algunos de sus beneficios para tu salud:
Promueven la pérdida de peso
El consumo de té de hojas de guayaba se cube que no convierte los hidratos de carbono complejos en azúcar, que es lo que puede causar la sensación de hambre y el aumento de peso si no se quema.
Para la diabetes
Beber té de hojas de guayaba regularmente es beneficioso para las personas que sufren de diabetes. Esto se debe a que ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre sin causar un aumento en la producción de insulina.
Reduce el colesterol
El té también es conocido por ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad) colesterol malo sin tener ningún efecto negativo sobre los niveles de HDL (lipoproteína de alta densidad) colesterol bueno.
Para la diarrea
El té de hojas de guayaba es muy eficaz contra la diarrea y la disentería porque las hojas tienen propiedades antimicrobianas
Malestar estomacal
El mismo té también es bueno para hacer frente al malestar estomacal. También ayuda a poner fin a la intoxicación alimentaria debido a las propiedades antimicrobianas de las hojas de guayaba.
Bronquitis
Se recomienda consumir te de hojas de guayaba a las personas que sufren de bronquitis, así como para la tos.
Dolor de muelas
Ayudan a lidiar con el dolor de muelas, las encías inflamadas y las úlceras orales. Estos problemas pueden ser tratados efectivamente simplemente masticando unas hojas de guayaba.
Para el dengue
Beber té de hojas de guayaba es beneficioso para los enfermos de dengue. La receta perfecta para esta enfermedad viral son 9 trozos de hojas de guayaba hervida en 5 tazas de agua hasta que se reduzca a la mitad.
Problemas con la próstata
Los hombres que sufren de problemas en la próstata e incluso de cáncer de próstata pueden beneficiarse del consumo de té de hojas de guayaba
Problemas de fertilidad
Del mismo modo, el té también muy recomendable para los hombres con problemas de fertilidad.
Infecciones de heridas
Las hojas de guayaba trituradas colocadas en raspones, abrasiones y cortes menores ayudan a que no se infecten las heridas.
Infecciones del oído
Las infecciones del oído externo se pueden curar más rápido dejando caer té de hojas de guayaba, frió a temperatura ambiente, en el área afectada.
Para las reacciones alérgicas
Colocar hojas de guayaba machacadas en áreas de la piel con picores debido a las reacciones alérgicas ayuda a proporcionar alivio.
Picaduras de insectos
Las hojas machacadas también son buenas para aliviar las picaduras de insectos.
Para el acné y las espinillas
Las hojas de guayaba finamente trituradas se pueden aplicar sobre el acné y las espinillas. Hacer esto permite que el contenido de vitamina C de las hojas entre en acción ayudando a curar.
Está buscando una manera totalmente pure de deshacerse de las espinillas? En una licuadora, ponga unas cuantas hojas de guayaba trituradas y algo de agua. Utilice la mezcla resultante como un exfoliante facial.
Máscara facial contra envejecimiento
La misma mezcla se puede utilizar como una máscara facial para ayudar a mejorar la apariencia de los signos de envejecimiento prematuro.
Para prevenir la perdida de cabello
Las personas que padezcan colon irritable deben tomarla con moderación.
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