¿CÓMO SUPERAR UNA ADICCIÓN?
El primer paso es reconocer que tiene el problema. Aceptar el hecho de que es un adicto sin condenarse a usted mismo.
Lea más sobre las adicciones y los adictos. Existen muchos libro como ser : La cura del alcoholismo y otras adicciones (Alcoholism and Habit Cure), Las Nuevas Adicciones, Adicciones, Entenderlas y Superarlas. Trabaje sobre sus sentimientos de vergüenza culpa y utilize blog cuidado personal cualquier técnica que conozca para superarlas como ser: EFT.
Perdónese a usted mismo. Este es un paso elementary para eliminar adicciones.
Viva en el momento presente y con personas que lo estiman y apoyan. Libérese de personas que lo critican constantemente
Si necesita ayuda profesional, consulte a un terapeuta.
Recuerde también que otro paso elementary es comenzar a crear una autoestima saludable y empezar a sentirse bien acerca de usted mismo.
BUSCA AYUDA SI ESTAS PASANDO POR ESTO… RECUERDA QUE NO ESTAS SOLO…
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Adicciones en
Tremendous interesante el tema cabe resaltar que existen muchos tipos de adicciones inclusive las que creemos que no lo son…
Es increible saber que tomar coca-cola en exceso puede causar una adicción, el internet, la televisión, los juegos de computadora, la pornografia, el blackberry entre otros que a simple vista parecen inofensivos…
Una forma de identificar si una persona tiene algún tipo de adicción es easy. Reconocer que no puede dejar de consumir lo que lo atrae seduce. Dicho de otra forma lo que le produce placer.
¡¡¡FELICITACIONES!!! interesante tema.
yo soy una persona que no tiene ningun tipo de adiccion y siempre pongo en primer lugar mis valores para no caer en una adiccion, en mi vida e visto como muchas personas sufren por la adiccion a las drogas y al alcohol, se que sufren mucho, y q se pierden a si mismos y a las personas que tienen a su alrededor.
felicito mucho a las personas creadoras de este blog porque tiene suficiente informacion para hacer conciencia en los jovenes para que no lo hagan y para poder hacer reflexionar a los que ya lo hacen, para poder un estilo de vida sano…..FELICIDDADES Y a seguir adelante
creo que es un tema muy importante ya que esta destruyendo muchas vidas ,es una enfermedad de la sociedad que debemos de controlar.
Excelente eleccion de tema y a las personas que hicieron este trabajo las felicito porque tienen informacion actualizada
sigan adelante, exitos
Bendiciones..!
animo!